这品牌胶原蛋白粉好不好

最近感到身体越来越累，晚上加班也比较迟，脸上越来越差了，听说最近的汤臣倍健很活，不知道怎么样，效果有没有，好的话想去买几瓶吃吃，希望对身体有所帮助。
如果你体质比较差的话，天生的话就比较难了，最好是身体其实还不错的，但是免疫力或者抵抗力比较差，那是可以补充的，就像安利的纽崔莱一样的的，但是汤臣倍健蛋白质粉的性价比要高一些，我足足吃了2年了，一直在吃，很满意中国居然有这样的产品，现在我们家全都在吃。
身体累首先要把压力和紧张的情绪统统的清楚掉，不能一味的靠营养食品来补充，如果工作激情，热情饱满，晚上特别累的话，那说明体力有点透支了，这样再吃蛋白质粉的话，效果是最棒的，早上里面加些水果蔬菜的，晚上加些核桃的，松子等等，汗松果仁多一些的，这样效果就发挥到极致了，不过喝起来味道哟对岸淡淡的，比一般的牛奶要少一些，最好的话还是加几粒糖，但是如果爸爸妈妈或者家里的老人有糖尿病的症状的话，就要事先询问相关的工作人员了。